Цёплы салата з дзікага рысу "thermomix"
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Цёплы салата з дзікага рысу "thermomix"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/414.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 40 грамаў Цэлыя арэхі
- 100 грамаў Чырвоная капуста
- 100 грамаў Рукалы
- 400 грамаў Курыца (грудкі)
- 20 грамаў Соевы соус
- 120 грамаў Карычневы мал
- 60 грамаў Аліўкавы алей
- 10 грамаў Кунжут
- 25 грамаў Яблычны воцат
- 1/4 чайныя лыжкі Перац
- 15 грамаў Соль
Instrucciones
8 pasos
- 1Грэцкія арэхі ў шкле і раздушвання 4 сек / VEL 5. Выдаліце з посуду і адкласці ў бок.
- 2Без мыцця шкло змясціць фіялетавыя капусты, 500 г вады і здрабніць 4 сек / VEL 4. Штам выкарыстоўваючы varoma кантэйнер і выліць у вялікую міску, скласці р? CULA і кніга.
- 3Пакладзеце курыцу ў міску, дадаць соевы соус і змяшаць з ESPA? Тула, рэзерв.
- 4Наліце ў шклянцы пакінутага 1500 г вады і 10 г солі. Увядзіце кошык і? Ada мал.
- 5Situé? Varoma кантэйнер ў POS-? п з курыцай, вечкам і набор Varoma 25 -30 мін / Varoma / VEL 2
- 6Выдаліце Varoma і ESPA Тульскі выдаліць кошыка; хай зліць ваду і заліць рыс у міску і дадаць сумесь filetillos ру? CULA з капустай
- 7Без мыцця шкла дадаць алей, воцат, перац, соль і змяшаць 3 сек / Vel 5. Наліце Алінь? Або вышэй ,? Ада грэцкія арэхі і змяшаць
- 8Падаваць адразу ж.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 8.7 | 23.4 | 7.7 |
Evalúa y comenta esta receta