Chupe артышокаў
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 адзінкі Артышок
- 1/2 адзінкі Лук
- 1/8 адзінкі Чырвоны перац
- 1/2 зубы Часнык
- 1 кавалак Белае віно тэтра
- 3 адзінкі Хлеб
- 1.25 вы ст.л. Ня мукі (не парашок)
- 1/2 вы ст.л. Сметанковае масла
- 1.25 гуртка Знятае малако
- 1 вы ст.л. Цёрты сыр PARM
Instrucciones
7 pasos
- 1Рыхтуйце артышокі і выдаліце начынне.
- 2Вымыйце і выразайце лук, чырвоны перац і часнык у кубіках.
- 3У міску, пакладзеце хлеб з цвіллю, накрыйце 1/5 малака і замочыце 5 мін. Замесціце сумесь у блендер і апрацуйце да аднастайнай сумесі.
- 4Каб прыгатаваць белы соус, нагрэйце пакінутае малако ў рондаль, з мукой і сметанковым алеем. Заціскайце да аднаразовай сумесі.
- 5У рондаль выліце соус, сумесь прасякнутага хлеба, белае віно і ўключыце Artichoke Meat.stir і сезону.
- 6Дадайце белы соус.cook, які часта памешвае
- 7Выліце ў крыніцу Грэда і пасыпце цёртым сырам.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 45.5 | 13.3 | 5.4 |
Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.
Delicioso