Смажаная курыца з салатай
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 адзінкі Кураня (Сцягно)
- 2 вы ст.л. Алей
- 1/2 вы ст.л. Соевы соус
- 1 шчыпаць Перац
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 чайныя лыжкі Сушеного орегано
- 1 гуртка Салата-латук
- 1 адзінкі Памідор
- 1/2 гуртка Грыбы
- 1 вы ст.л. Ачето Balsamico
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
Instrucciones
4 pasos
- 1Прыгатуйце соус кураня, змешванне 2/3 масла, соевы соус, перац, соль і орегано
- 2Нагрэць духоўку да 180 ° С У форму для выпечкі, пакладзеце курыцу і апырскаць запраўкай. Выпякаць на працягу 45 хвілін, пакуль не падрумяніцца. Дадаць гарачую ваду на дно рондаля, калі сухія
- 3У той жа час, вымыць і здрабніць лісце салаты. Прамыць і нарэзаць грыбы лустачкамі. Вымыць і нарэзаць лустачкамі памідораў.
- 4У місцы салата, грыбы і памідоры, заправіць бальзамічным воцатам, аліўкавым алеем і соллю па гусце і падаваць з курыцай.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
549 | 6.5 | 58.2 | 31.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario