Салата з сачавіцы і тунец themomix

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Салата з сачавіцы і тунец themomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 133 грамаў Сачавіца
  • 67 грамаў Замарожаная кукуруза desg
  • 100 грамаў Кансервы з тунца
  • 60 грамаў Моркву
  • 100 грамаў Салата-латук
  • 17 грамаў Аліўкавы алей
  • 6.67 грамаў Мята
  • 6.67 грамаў Пятрушка
  • 83 грамаў Памідор
  • 10 грамаў Белы воцат
  • 1/3 чайныя лыжкі Соль
  • 2/3 вы ст.л. Гарчычны
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Змешчаная сачавіца і кукуруза (як ўжо прыгатаваныя) у вялікай місцы, дадаць тунец
  2. 2
    Змесціце кавалачкі шкла моркву і нацерці 4 сек / Vel 5. Змесціце ў міску з сачавіцай і кнігі
  3. 3
    Змешчаны ў шкляных лістоў салаты, 1000 г вады і здрабніць 4 сек / Vel 4. Штам салаты з выкарыстаннем кошыка і хай адстойнік. Пакласці ў салатнік і рэзерв
  4. 4
    Для апранання тамата і мяты: Пакладзеце кубкавых лісце мяты, лісце пятрушкі і здрабніць 3 сек / Vel 7
  5. 5
    Дадаць аліўкавы алей, памідоры на чвэртачкі, воцат, гарчыцу, соль і раздушыць 5с / Vel 7
  6. 6
    Наліце ​​ў міску, добра змяшаць і падаваць

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
218 29.9 20.5 2.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas