Сістэма курыцы, лук і кунжуту
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 2 адзінкі Курыца (грудкі)
- 1/2 зубы Часнык
- 35 мілілітраў Белае віно тэтра
- 1 адзінкі Лук-шалот
- 1 вы ст.л. Кунжут
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
Instrucciones
3 pasos
- 1У вялікай патэльні на сярэднім агні нагрэйце алей і дору курыцу і часнык на пару хвілін
- 2Затым дадайце белае віно і варыце на вялікім агні на 3 хв.
- 3Нарэшце ўключыце кунжут, соль і перац па гусце і падавайце.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
116 | 2.3 | 17.5 | 3.9 |
Muy buena y facil de hacer