Каляды Granola
9 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 28 MINUTOS
Cocción
18 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 гуртка Авёс
- 1/2 гуртка Лускаваты міндаль
- 1 вы ст.л. Алей
- 2 вы ст.л. Мёд
- 1/2 вы ст.л. Ваніль
- 1 чайныя лыжкі Молатая карыца
- 1/4 чайныя лыжкі Парашок імбіра
- 1 шчыпаць Гваздзік
- 1 вы ст.л. Журавіны
Instrucciones
8 pasos
- 1Разагрэць духоўку да 180 градусаў.
- 2У бол дадаць Quaker® авёс і ламінаваныя міндаля. Змяшаць.
- 3Затым дадайце алей і добра змяшаць, так што ўсё прасякнуты алеем.
- 4Пасля таго, як гатовы, уключыць мёд і змяшаць, пакуль усё не адзіная.
- 5Дадайце травы (карыцы, імбір і пах цвік) і добра змяшаць, так што ўсё добра араматызаваны.
- 6У духоўцы латка, распаўсюджваць сумесь і пакласці ў духоўку на працягу прыблізна 10 хвілін. Адкрыйце печ, выдаліць сумесь і пакінуць яшчэ раз каля 8 хвілін або калі вы бачыце гэта трохі залаты. Выдаліць з духоўкі, дайце астыць, уключаюць журавін і служыць.
- 7Вы можаце спажываць яго з малаком, ёгуртам або, як вы аддаеце перавагу. Вы таксама можаце замяніць какосавае алей на нармальным алеі, або мяккага аліўкавага. Частка рэкамендуецца 3 CDAS.
- 8Render 3 порцыі на закусачнай.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
474 | 60.4 | 13.9 | 21.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario