Запечаная рыба з рамонкам падліўкай

ComoQuiero

15 INGREDIENTES • 7 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes

Añadir todo al carrito

3 адзінкі Рыба (Пиппины)
1 вы ст.л. Сметанковае масла
1/4 чайныя лыжкі Сушеного орегано
1 вы ст.л. Алей
2 адзінкі Цытрына
1 зубы Часнык
1/4 гуртка Белае віно тэтра
1/4 чайныя лыжкі Соль
1 шчыпаць Перац
1/2 адзінкі Лук
100 грамаў Кансерваваныя мідыі
100 грамаў Крэветка
200 грамаў Асарці з морапрадуктаў
1.5 вы ст.л. Ня мукі (не парашок)
1 гуртка Нятлустае малако

Instrucciones

7 pasos

1

Падрыхтуйце свае інгрэдыенты: нарэзаць лук кубікаў; нарэзаць дробнае часныку; Ачысціць крэветкі.
2

Для рыбы: мыць і марыніце рыбы з лімонам, нарэзаным часныком, орегано, соллю і перцам.
3

У рондалі дадаць палову алею і палову алею. Распадае алей, дадаць палову лука нарэзаць кубікамі. Калі лук празрыстая, дадаць палову белага віна і хай гэта паменшыць.
4

Пакладзеце рыбу на гэтай ложку лука і рыхтаваць яго ў сярэднім цяпла на працягу 3 хвілін. Дадаць соль і перац, фліп і варыць яшчэ 3 хвілін.
5

Для падліўкі: у асяроддзі патэльні награваючы астатняе масла з астатняй часткай расліннага алею. Браўн крэветкі на працягу 2 хвілін і выдаліць у бок.
6

Дадайце адпачынак нарэзаны лук і рыхтаваць яго, пакуль не з'яўляецца празрыстым. Ўключыць сартаваны морапрадукты, крэйды і крэветкі. Рэвальвера і дадаць астатнюю частку віна, варыць да выпарыцца. Наліце муку і размяшаць на працягу 1 хвіліны. Дадайце малако ў тэме і размяшаць ўвесь час.
7

Спад з соллю і перцам, дайце яму вызваліць кіпенне і рыхтаваць над нізкім цяплом на працягу двух хвілін.