Фаршаваныя баклажаны, запечаныя з сырам і авакада сальса
13
INGREDIENTES •
13
PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 адзінкі Баклажаны
- 25 грамаў Казіны сыр
- 1/2 зубы Часнык
- 2 адзінкі Фальга
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
- 0.38 гуртка Паніровачныя сухары
- 1 адзінкі Яйка
- 5 грамаў Сушеный базілік
- 1/2 адзінкі Авакада
- 1/2 адзінкі Натуральны ёгурт
- 1/2 адзінкі Цытрына
Instrucciones
13
pasos
- 1Падрыхтуйце інгрэдыенты: цёрты сыр з казінага малака; Здрабніце часнык; выціснуць цытрынавы сок.
- 2Разагрэць духоўку да 190 градусаў.
- 3Пакладзеце баклажаны ў фальгу і давядзіце у духоўцы на працягу 30 хвілін, павінна быць мяккай.
- 4Выпускаемая, каб разагрэць і догляд за скурай.
- 5Змяшайце аліўкавы алей, соль і часнык.
- 6Выразаць баклажан ў бок, як мех, дадаць алей і часнык сумесі.
- 7Запоўніце раней цёртым сырам.
- 8У місцы дадаць яйкі, сушеный базілік соль і перац, перамяшаць ўручную. У іншай місцы дадаць сухары.
- 9Вазьміце баклажаны праходзяць праз яйка, а затым у паніровачных сухарах.
- 10Для падліўкі: змяшаць авакада, ёгурт, цытрынавы сок, соль і перац па гусце погружной блендера.
- 11У форме для выпечкі і пакласці фальгу над баклажанамі, варыць на працягу 25 хвілін. Падаваць адразу ж з падліўкай з авакада.
- 12Для таго, каб служыць.
- 13Polinenlacocina. Адаптаваныя.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
455 | 73.1 | 15.9 | 15.2 |
Evalúa y comenta esta receta