2 партыі прыгатавання ежы інструкцыі
0 INGREDIENTES •
12 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
0 ingredientes
Añadir todo al carrito
Instrucciones
12 pasos
- 1Падрыхтуйце інгрэдыенты: Для рэцэпт кураня смажанага рысу мыцця каляровы капусты кветак; Cut цукіні і моркву саломкай; нарэзаць лук пяро і трымае вакуум у пакеты або кантэйнеры FoodSaver®; Чысты і нарэзаць грыбы на чвэртачкі. Киче рэцэпт лука выразаць цыбулю ў пяра і захоўвае вакуум у пакеты або кантэйнеры FoodSaver®. Рэцэпт індычкі тэфтэлі з рысам разрэзам кубікамі цыбулю, цёрты памідор і нарэзаць чвэрці чыстых і грыбоў. Локшына рэцэпт падліўкі таўкачом і смажанымі памідорамі вымыць памідоры і рукалы. Праснак рэцэпт морквы вымыць, ачысціць і нацерці моркву і трымае вакуум у пакеты або кантэйнеры FoodSaver®; вымыць, ачысціць і нарэзаць лук дробна і рэзерв.
- 2Падрыхтоўка рысу рэцэпты курынай смажаная рысавая і індычкі фрыкадэлькі з рысам: у рондалі, дадаць трохі масла і заліць рыс. Падсмажыць да амаль празрысты. Затым дадаюць 1,5 шклянкі кіпячай вады для кожнай кубкі рысу, дадаць соль па гусце, змяшаць, асцярожна вечка і месца на павольным агні на працягу 20 хвілін з тостара. У канцы часу, выключыце агонь і пачакайце каля 5 хвілін. трымае вакуум у мяшкі або кантэйнеры FoodSaver®
- 3Прыгатаваць брокалі Рэцэпт Курыны Fried Rice: У рондалі кіпяціць ваду. Калі гатовы пакласці брокалі на працягу 5 хвілін пры кіпенні, дэфармацыі і паставіць пад бруёй халоднай вады, каб прадухіліць далейшае прыгатаванне ежы. Дайце астыць і адкласці ў бок. Захоўвае вакуум у мяшкі або кантэйнеры FoodSaver®
- 4Соце курыца рэцэпт курыцы смажаны рыс: У воке з налётам кунжутное алей, часнык і імбір, дадаць курыцу. Пасля таго, як запячатаны, дадаць моркву і астатнія інгрэдыенты, акрамя цыбулі. Захоўвае вакуум у мяшкі або кантэйнеры FoodSaver®
- 5Прыгатуйце лук лук Киче рэцэпт: У патэльні абсмажыць лук на патэльні, пасля гэтага празрысты дадаць цукар і працягваць варыць на слабым агні. Пасля таго, як гатовыя дайце яму астыць. Захоўвае вакуум у мяшкі або кантэйнеры FoodSaver®
- 6Прыгатуйце лук індычкі фрыкадэлькі з рысам рэцэпт: У рондалі, дадайце трохі алею і абсмажыць лук. Захоўвае вакуум у мяшкі або кантэйнеры FoodSaver®
- 7Прыгатаваць фрыкадэлькі: У місцы змяшаць мяса, кінза, памідоры і цёрты 2/3 лук абсмаленыя ў раней кубоў (захаваць астатнія для падліўкі) форме шарыкаў каля 30 гр. Захоўвае вакуум у мяшкі або кантэйнеры FoodSaver®
- 8Прыгатаваць грыбны соус: У рондалі дадаць халоднае малако з мукой. Пасля таго, як добра перамяшаных, варыць на слабым агні, дадаць пакінуты лук, часнык, соль, перац Pimineta і колер. Хай ідзе падрыхтоўка ежы і прымаючы яго пункт гледжання. Затым дадаць сліўкі і змяшаць. Пры неабходнасці дадаць больш малака да жаданай ступені гатоўнасці. Працадзіце соус і вы гатовыя. Для грыбоў: Абсмажыць трохі і дадаць белы соус. Захоўвае вакуум у мяшкі або кантэйнеры FoodSaver®
- 9Прыгатуйце пасту ў адпаведнасці з інструкцыямі на ўпакоўцы. Захоўвае вакуум у мяшкі або кантэйнеры FoodSaver®
- 10Для атрымання абсмаленых памідораў: памідоры промывают на страве ці блясе, дадаць трохі аліўкавага алею і пасыпаць цукар, дотык Pimineta і араматызаваныя з травой. Захоўвае вакуум у мяшкі або кантэйнеры FoodSaver®
- 11Для песто: базілік адбельванне. У погружной блендера путаў базілік, арэхі, часнык, аліўкавы алей, соль, перац і працэс датуль вільготнай пасты ўтворыцца. Ліквідаваць густ, калі гэта неабходна. Захоўвае вакуум у мяшкі або кантэйнеры FoodSaver®
- 12Прыгатуйце лук моркву Тортилла рэцэпт: У рондалі, дадайце трохі алею і абсмажыць лук. Захоўвае вакуум у мяшкі або кантэйнеры FoodSaver®
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
- | - | - | - |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario