Ласось з грыбным соусам з рысам
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 гуртка Мал
- 2 вы ст.л. Алей
- 250 грамаў Рыба (ласось)
- 100 грамаў Грыбы
- 100 грамаў Крэм
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
Instrucciones
6 pasos
- 1Для падрыхтоўкі рысу: у рондалі, дадаць алей і заліць рыс. Падсмажыць да амаль празрысты. Затым дадаюць 1,5 шклянкі кіпячай вады для кожнай кубкі рысу, дадаць соль па гусце, змяшаць, асцярожна вечка і месца на павольным агні на працягу 20 хвілін з тостара. У канцы часу, выключыце агонь і пачакайце каля 5 хвілін.
- 2Ачысціце грыбы і прокатать іх.
- 3Нагрэць патэльню з паловай аліўкавым алеем і соце грыбы.
- 4Заправіць філе ласося.
- 5Нагрэць іншы бляху з астатняй часткай аліўкавага алею і рыхтаваць рыбу на абедзве боку да таго часу, пакуль бледна-ружовага колер. Калі яму не хапае крыху часу, дадайце сліўкі ў патэльню з грыбамі і нагрэць 2 да 3 хвілін.
- 6Падаваць з стравамі з рысу, ласося і на яго змясціць грыбны соус.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
519 | 20.8 | 31.7 | 33.9 |
Exquisita esta receta! La hago siempre porque es fácil y rica.