Сачавіца кары і какосавым лёгка
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 25 грамаў Цёрты какосавы арэх
- 3/4 гуртка Сачавіца
- 1/4 адзінкі Чырвоны перац
- 1/4 адзінкі Лук
- 1/2 гуртка Гарбуз
- 1/2 зубы Часнык
- 1/4 чайныя лыжкі Кары
- 1/4 чайныя лыжкі Кайенского перац
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 3/4 гуртка Мал
- 2 вы ст.л. Алей
- 1/2 гуртка Каляндра
Instrucciones
5 pasos
- 1Замачыць сачавіцу дні раней.
- 2Для падрыхтоўкі рысу: у рондалі, дадаць алей і заліць рыс. Падсмажыць да амаль празрысты. Затым дадаюць 1,5 шклянкі кіпячай вады для кожнай кубкі рысу, дадаць соль па гусце, змяшаць, асцярожна вечка і месца на павольным агні на працягу 20 хвілін з тостара. У канцы часу, выключыце агонь і пачакайце каля 5 хвілін.
- 3Я вымочванне цёрты какосавы арэх 1 шклянку вады (на 50 г какосавага) на працягу 20 мін, прайсці ўсе сокавыціскалку, сумесь на працягу 4-5 мін, напружанне і гатовая, яны будуць мець густую малако, якое мы выкарыстоўваем у якасці крэму.
- 4У рондалі абсмажыць нарэзаны кубікамі чырвоны перац, лук і часнык, і жоўты сквош. Дадайце травы: кары, перац чылі колеру і соль, дадаць сачавіцу і вечка з кіпячай вадой. Чакаць закіпець і пакінуць слабым агні, накрыты на працягу 15-20 мін або пакуль сачавіца не стануць мяккімі, цяпер дадаць сліўкі або какосавае малако, мы правяраем добра час, у нас ёсць некалькі хвілін на агні і падаваць з белым рысам хворых і кінзы, гэта асалода!
- 5Коні Achurra. Адаптаваныя.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
262 | 47 | 11.1 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios