Мюслі «фантазія»

6 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Мюслі «фантазія»

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 гуртка Авёс
  • 1/4 гуртка Лускаваты міндаль
  • 1/4 гуртка Міндаль
  • 1.5 вы ст.л. Какосавае масла
  • 2 вы ст.л. Мёд
  • 1/2 вы ст.л. Ваніль
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    У міску дадаць аўсяныя шматкі, згорнутыя міндаліны і міндаль (цэлыя ці нарэзаныя, як вы аддаеце перавагу). Mix.
  2. 2
    Затым дадаць алей і добра змяшаць, каб зрабіць усё гэта прасякнуты алеем.
  3. 3
    Пасля таго, як гатовы, дадаць мёд і змяшаць, пакуль усё разам.
  4. 4
    Нагрэць рондаль і заліць сумесь. Рух пастаянна на павольным агні на працягу прыкладна 10 хвілін (датуль, пакуль не ўбачыце аўсом абсмаленыя) Астудзіць і захоўваць у банку.
  5. 5
    Вы можаце спажываць малако, ёгурт або што вы аддаеце перавагу. можна таксама замяніць какосавае алей для нармальнага алею або аліўкавага Soft, вы можаце дадаць арэхі, што вам падабаецца. Recomedada частка 3 арт.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
469 58.8 13.9 21.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas