Смажаная курыца з травой і цытрынамі ў суправаджэнні салодкі бульбы

15 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Смажаная курыца з травой і цытрынамі ў суправаджэнні салодкі бульбы

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 адзінкі Кураня (Сцягно)
  • 1/4 гуртка Пятрушка
  • 1 адзінкі Цытрына
  • 1 вы ст.л. Каперсы
  • 1 кавалак Аліўкавы алей
  • 1/4 чайныя лыжкі Соль
  • 1 шчыпаць Перац
  • 3 адзінкі Бульба
  • 1 адзінкі Памідор
  • 1 адзінкі Чырвоны перац
  • 2 зубы Часнык
  • 1 вы ст.л. Каляндра
  • 1/4 чайныя лыжкі Каляндра
  • 1/2 вы ст.л. Кмен
  • 1/2 адзінкі Натуральны ёгурт
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Падрыхтуйце свае інгрэдыенты: выразаць папрыка ў палосах; Выразаць памідоры ў квадраты; Чоп Cilantro.
  2. 2
    Вымаюць з цытрыны і сціснуць сок. Адна палова будзе выкарыстоўвацца для курыцы і іншай палове для бульбы.
  3. 3
    Для курыцы: у кухонным працэсары, зрабіць макароны з пятрушкай, сокам і цытрынавай цэдрай, каперсы і паловы аліўкавага алею. Накрыйце ўсю курыцу з макароны. Пакладзеце яго ў крыніцы, соль і астудзіце на працягу 1 гадзіны.
  4. 4
    Разагрэць печ на 180 ° С спячы курыца на працягу 50 хвілін. Добры спосаб ведаць, калі яна прыгатавана ўнутры, каб націснуць на сцягно: калі сок, які выходзіць празрысты, гэта таму, што курыца ўжо прыгатаваная.
  5. 5
    Для бульбы: пакласці іх рыхтаваць са скурай у вадзе з соллю на працягу 5 хвілін. Штам і дайце больш за 5 хвілін. Выразаць бульбу напалову і пакласці іх на выпечцы можа разам з папрыка, памідоры і часнык. Дадайце астатнюю частку аліўкавага алею, парашок Cilantro, кмен, соль і перац. Змяшаць усё і распаўсюджвацца на банку. Выпякаць на працягу 40 да 45 хвілін, пакуль бульба залатыя і хрумсткія на вонкавым боку.
  6. 6
    На момант порцыі, апырскванне пакінутага цытрынавага соку і зумам і свежыя Cilantro. Змешчаны ў шрыфце і дадаць ёгурт на бульбу (па жаданні).
  7. 7
    Падаваць суправаджаюць курыцу.
  8. 8
    Javiera Суарэс. Liveat. Адаптаваны. Фота: @KRisossandon, харчовая стайлінгу: @comexisto, вытворчасць: @balamol

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
793 60.2 66 32.4
Evalúa y comenta esta receta