Чырвоныя сачавіцы з кары і куркумай
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 гуртка Чырвоная сачавіца
- 1/2 адзінкі Лук
- 1/2 адзінкі Бульба
- 1/2 адзінкі Моркву
- 1/2 адзінкі Булён (агародніннай)
- 1/4 гуртка Какосавы крэм
- 1/2 вы ст.л. Какосавае масла
- 1/4 вы ст.л. Куркума
- 1/2 чайныя лыжкі Кары
- 1/2 чайныя лыжкі Парашок імбіра
- 1/4 чайныя лыжкі Соль буйнога памолу
- 1 шчыпаць Перац
Instrucciones
6 pasos
- 1Падрыхтуйце свае інгрэдыенты: мыццё, лупіна і выразаць лук на кубікі;Прамыць, лупіна і выразаць бульбу ў сярэднія кубікі, мыць, лупіна і нарэзаць моркву ў кубіках;Падрыхтуйце булён гародніны ў адпаведнасці з інструкцыямі кантэйнера.
- 2У чыгуне, дадаць какосавае алей і абсмажыць лук, пакуль не карычневы.Дадаць моркву, сачавіца, бульба і травы (куркумы і кары).Сальфірнае ў спакоі.
- 3Змяшайце ўсё добра і дадаць раслінны булён.Пасля таго, як ён кіпіць, варыць на 25 хвілін або да сачавіцы і бульбы рыхтуюць.
- 4Дадаць какосавае малако і служыць горача.
- 5Javiera Суарэс.Liveat.Адаптаваны.Фота: @KRisossandon, харчовая стайлінгу: @comexisto, вытворчасць: @balamol
- 6* Арыгінальны рэцэпт выкарыстоўвае хатняе булён.Калі вы аддаеце перавагу, каб зрабіць гэта: вы кідаеце ў рондаль з аліўкавым алеем гародніна, якія ў вас ёсць добра прамывалі і нарэзаць на дробныя кавалачкі, sofrie каля 5 хвілін, а затым дадаць 1-2 л гарачай вады і надзеі, што кіпіць.Colar і выкарыстанне.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
236 | 39.6 | 6.2 | 6.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario