"mote" пшаніцы рызота з лёгкімі крэветкамі
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 гуртка Сучок гатовы
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1/2 вы ст.л. Сметанковае масла
- 1/4 гуртка Крэм
- 1/4 адзінкі Лук
- 200 грамаў Крэветка
- 1/4 гуртка Белае віно тэтра
- 2 вы ст.л. Цёрты сыр PARM
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
Instrucciones
8 pasos
- 1Падрыхтуйце свае інгрэдыенты: рыхтаваць крэветкі; мыць, лупіна і штраф здрабніць лук.
- 2Адварыць "mote" гатовы каля 10 хвілін (вы можаце зрабіць гэта ў малацэ, калі вы хочаце, каб даць вам больш густу), напружанне і мыць.
- 3Для таго, каб абсмажыць крэветкі: у рондалі, дадаць палову аліўкавага алею і дадаць thromps.Skip, пакуль яны не мяняюць колер (каля 3 да 4 хвілін ок.). Рэзерв.
- 4Змесціце гаршчок праз высокую тэмпературу, дадаць астатнюю частку нафты і сметанковага масла, а затым лук і знізіць інтэнсіўнасць fire.Skip, пакуль ён nrangrucent.incorporate "mote" пшаніцы ўжо прыгатаваныя і sauté на працягу больш за 5 хвілін.
- 5Дадаць белае віно і кіпяціць, пакуль яна не памяншаецца па half.incorporate крэму, змешваючы добра.
- 6Spice з соллю і pepper.tapar і хай стаяць 5 хвілін.
- 7Падаваць крэветкі на вяршыні рызота.
- 8Перад падачай на службу, круцінг цёртай пармезан сыру.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
766 | 102 | 47.3 | 19.5 |
Evalúa y comenta esta receta