Салата з рысавай з каля каляровай капусты
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 вы ст.л. Алей
- 3/4 гуртка Мал
- 1/4 адзінкі Каляровая капуста
- 1/2 чайныя лыжкі Кары
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 кавалак Разынкі
- 1/4 гуртка Кешью
- 2 вы ст.л. Лук-шалот
- 1 шчыпаць Перац
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
Instrucciones
5 pasos
- 1Для падрыхтоўкі рысу: у рондалі, дадаць алей вялікую і кінуць рыс.Плыць, пакуль не амаль напаўпразрысты.Затым дадаць 1,5 шклянкі кіпячай вады праз кожную кубак рысу, заняць соль па гусце, змяшаць пяшчотна, пакрыццё і пакласці яго на павольным агні з тостарам на працягу 20 хвілін.У рэшце рэшт, выключыць агонь і чакаць каля 5 хвілін.
- 2Цяпло аліўкавы алей у рондалі, пакуль ён не будзе горача.Дадайце каляровую капусту разрэзаць на дробныя кавалачкі, кары і солі.Revolver пастаянна 1 да 2 хвілін., Так што Кары пакрывае каляровую капусту.
- 3Дадайце разынкі і 1/3 шклянкі вады на 1/2 каляровай капусты.Апусціце агонь і варыць прыкладна 5 хвілін або да вады і каляровай капусты не выпарыліся.Калі гэта вельмі цяжка, дадаць трохі больш вады і захаваць мяшанне.
- 4Калі вы будзеце гатовыя, выдаліць з агню, месца ў місцы, дадаць прыгатаваны рыс, каштаны Cajú, лук, перац і соль.
- 5Добра змяшаць, і хай стаяць паўгадзіны да таго, як служыць.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
220 | 32.4 | 6.1 | 8.6 |
Evalúa y comenta esta receta