Bean і суп з локшынай
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1/4 адзінкі Лук
- 1/4 адзінкі Чырвоны перац
- 1 адзінкі Моркву
- 1 зубы Часнык
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
- 1/4 чайныя лыжкі Orégano seco
- 1 шчыпаць Merken
- 3/4 гуртка Белая фасолю
- 1/2 гуртка Гарбуз
- 100 грамаў Макаронныя вырабы (локшына)
- 1/4 гуртка Каляндра
Instrucciones
6 pasos
- 1Замочыце фасоля ў папярэдні дзень.
- 2Падсмажыць у аліўкавым алеі, лук, балгарскі перац, моркву і дзелькі часныку нарэзанага штраф. Заправіць соллю, перцам, орегано і merquén ў сваёй талерцы.
- 3Дадайце бабы замочваюць і промывают, шынкі кубікамі і 3 літры вады на 1,5 шклянкі фасолі. Зноў жа дадаць трохі солі і варыць у хуткаварка на працягу 30 хвілін. Для традыцыйнага кацялка для 50 да 60 хвілін або да мяккасці.
- 4Вызваліць ціск і дадаць локшыну і варыць яшчэ 10 хвілін або пакуль не зроблена.
- 5Ўпрыгожыць кінзы.
- 6Каміла Рывэра. @lasrecetasdelacami. Адаптаваныя.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 44.9 | 9.2 | 1.2 |
Evalúa y comenta esta receta