Ласось тако
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грамаў Рыба (ласось)
- 1/2 адзінкі Цытрына
- 1/4 гуртка Лук-шалот
- 1/2 гуртка Каляндра
- 1/4 гуртка Смятана
- 4 адзінкі Уся Тарцілы пшаніцы
- 1/8 адзінкі Салата-латук
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
Instrucciones
6 pasos
- 1Падрыхтуйце ласось: Пакладзеце ласось у крыніцы мікрахвалевай печы, выціснуць лімоны і дадаць палову рыбы, сезону соллю і перцам
- 2Вечка з нарэзанымі зялёнымі і cilantro.cover з папяровым ручніком і рыхтаваць яго ў мікрахвалевай печы пры высокай магутнасці на 7 хвілін або да таго часу, што ласось не падрыхтавана
- 3З дапамогай відэльцы бурацца ласося, рэзерв
- 4Падрыхтуйце соус: у кантэйнеры пакласці кіслотнага крэму, яшчэ палову цытрынавага соку і астатняй частцы cilantro.Season з соллю і pepper.Reserve
- 5Падрыхтоўка тако: цяпло аладкі пакрытыя папяровым ручніком ў мікрахвалевай печы на 45 секунд
- 6Аб кожнай тартыльі пакласці салата, ласось і кіслотны крэм соус, выгіб і служыць
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
593 | 45.6 | 38.8 | 28.7 |
Evalúa y comenta esta receta