Тушыць памідоры, баклажаны і шпінат, вараныя яйкі і смажаныя авакада

ComoQuiero

15 INGREDIENTES • 5 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Тушыць памідоры, баклажаны і шпінат, вараныя яйкі і смажаныя авакада

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes

Añadir todo al carrito

3 адзінкі Памідор
1 гуртка Памідоры черрі
3 адзінкі Баклажаны
2 гуртка Шпінат
1/2 адзінкі Лук
1 зубы Часнык
1/4 чайныя лыжкі Поўны салаты
1 шчыпаць Перац
1/2 вы ст.л. Сушеного орегано
1/2 вы ст.л. Парашок папрыка
2 адзінкі Яйка
1 адзінкі Авакада
1.5 вы ст.л. Вінны воцат
2 вы ст.л. Аліўкавы алей
1/4 чайныя лыжкі Соль

Instrucciones

5 pasos

1

У гаршчок з аліўкавым алеем, робячы смажаны нарэзаны кубікамі цыбулю, часнык, нарэзаныя кубікамі памідоры і (неабчышчаны і кубе). Змяшаць часам, да залаціста-карычневага колеру. рэзерв
2

У тым жа рондалі дадае аліўкавы зноў і абсмажце баклажаны (неачышчаных і кубу) да далікатнага погляду. Дадайце таматавы соус у рондаль і аб'яднацца. Памешваць. Ўключэнне 3 шклянкі вады на 4 памідоры, шпінат і пакрываюць гаршчок на працягу 10 мін.
3

Разагрэць духоўку да 180 градусаў і паставіць на палоўкі авакада сеткі, каб дасягнуць нават Браўнінг, у той час як печ волава пакласці памідоры черрі з дробкай солі.
4

У невялікай рондалі змясціць кіпячую ваду напалову, дадайце воцат і цяпло на моцным агні. Перад даданнем яйкі, размяшаць гаршчок, у выніку чаго вада рухацца ў круглай форме, віхор утвараецца, дзе яйкі павінны быць выкінутыя. Выдаліць шпателем праз 3 ½ хвілін.
5

Калі рагу будзе гатова, заязджае ў міску з памідорамі черрі, авакада і яйкам пашот.