Рыс з крэветкамі

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Рыс з крэветкамі

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 грамаў Крэветка
  • 200 грамаў Шпінат
  • 3/4 гуртка Мал
  • 1/4 чайныя лыжкі Соль
  • 1 шчыпаць Перац
  • 2 вы ст.л. Цёрты сыр PARM
  • 1 вы ст.л. Сметанковае масла
  • 2 вы ст.л. Алей
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Для падрыхтоўкі рысу: у рондалі, дадаць алей і заліць рыс. Падсмажыць да амаль празрысты. Затым дадаюць 1,5 шклянкі кіпячай вады для кожнай кубкі рысу, дадаць соль па гусце, змяшаць, асцярожна вечка і месца на павольным агні на працягу 20 хвілін з тостара. У канцы часу, выключыце агонь і пачакайце каля 5 хвілін.
  2. 2
    Ачысціце крэветкі sacándoles ўсю абалонку. Калі яны будуць гатовыя, захаваць гэты крок.
  3. 3
    Нагрэць палову сметанковага алею ў патэльні і абсмажце крэветкі на ім толькі 5 хвілін, паварочваючы іх з відэльцам, каб яны рыхтаваліся раўнамерна. У Боцан крэветка дастаткова вады для пазалоты, але што загрузны сок.
  4. 4
    Соце з шпінату ў сухой патэльні, пакуль іх лісце не кульгаў і бліскучай, дадайце пакінуты сметанковы алей і добра змяшаць, каб пакрыць. Яна займае каля 10 хвілін.
  5. 5
    Для гэтага рысу, вам трэба мець глыбокае страва празрыстага, каб вытрымаць высокую тэмпературу, але таму, што ўсё гарачае.
  6. 6
    Змешчаныя ў ніжняй частцы стравы без крэветак соку, затым абсмалены шпінат і, нарэшце, пакрывае ўсе з зярністасцю рысам, які павінен быць гарачым.
  7. 7
    Пасыпаць цёртым сырам і адразу падаваць.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
291 22.8 28.8 9.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Rica y fácil!

Recetas relacionadas