Перац, фаршаваны мясам і рысам
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 адзінкі Памідор
- 1/4 адзінкі Лук
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1/2 гуртка Кетчуп
- 250 грамаў Ялавічына (зямля)
- 3/4 гуртка Карычневы мал
- 1 адзінкі Чырвоны перац
- 1/2 адзінкі Зялёны перац
- 1/2 адзінкі Жоўты салодкі перац
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
- 2 вы ст.л. Пятрушка
- 2 вы ст.л. Алей
- 25 грамаў Сыр моцарелла
Instrucciones
5 pasos
- 1Для падрыхтоўкі рысу: у рондалі, дадаць алей і заліць рыс. Падсмажыць да амаль празрысты. Затым дадаюць 1,5 шклянкі кіпячай вады для кожнай кубкі рысу, дадаць соль па гусце, змяшаць, асцярожна вечка і месца на павольным агні на працягу 20 хвілін з тостара. У канцы часу, выключыце агонь і пачакайце каля 5 хвілін.
- 2У рондалі нагрэць алей на сярэднім агні, дадаць лук тонкі, памідоры кубе і варыць 3-4 хвіліны. Дадаць мяса і варыць 10 хвілін або да тых часоў, або да гатоўнасці і залацістага колеру.
- 3Заправіць соллю і перцам. Дадаць таматавы соус, дробна нарэзаную пятрушку і варанага рысу. Mix.
- 4У бляху пакласці перац напалову і заліць сумессю. Пасыпаць сырам моцарелла і рыхтаваць у духоўцы 20 да 25 хвілін або да гарачай, пацеркавым і залаты.
- 5Ўпрыгожыць пятрушкай.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
513 | 30.5 | 40.5 | 25.2 |
Evalúa y comenta esta receta