Баклажаны лета
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 адзінкі Баклажаны
- 6 адзінкі Памідоры черрі
- 1/2 гуртка Пятрушка
- 1/2 адзінкі Зялёны перац
- 1/4 гуртка Цэлыя арэхі
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1/2 адзінкі Цытрына
- 1/2 гуртка Лебяда
Instrucciones
4 pasos
- 1Для ідэальнага знаходжання лебяда: Wash лебяда ў канчатковым сітам, пакуль яна пеніцца, пакласці ў кубак квиноа кастрюля 1 1 1/2 шклянкі кіпячай вады, кіпяціць на павольным агні і адпачынак, мы спадзяемся, з тостар на працягу 15 хвілін і гатова
- 2Вымыйце баклажаны і нарэзаць лустачкамі каля 5 мм соце патэльні з аліўкавым алеем да залацістага колеру з абодвух бакоў, дадаць соль і перац, перадаць у міску і дадаць астатнія інгрэдыенты.
- 3Заправіць аліўкавы алей, соль, перац і 1 цір цытрыны, калі вы любіце сок і ўжо, ідэальна падыходзіць, каб суправаджаць яго з лебядою.
- 4Коні Achurra. Адаптаваныя.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
227 | 29.7 | 6.8 | 11.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario