Запечаны ласось з бульбай пюрэ (лёгкі)

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Запечаны ласось з бульбай пюрэ (лёгкі)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 грамаў Рыба (ласось)
  • 1/4 чайныя лыжкі Соль
  • 1 шчыпаць Перац
  • 1/2 вы ст.л. Сметанковае масла
  • 1/2 гуртка Нятлустае малако
  • 1 адзінкі Цытрына
  • 1/2 скрыні Хуткарастваральныя пюрэ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Падрыхтуйце пюрэ ў адпаведнасці з інструкцыямі кантэйнера з дапамогай масла.
  2. 2
    Разагрэйце печ на 220 ° С
  3. 3
    Сціснуць цытрынавы сок.
  4. 4
    Пакладзеце стэйкі ласося ў шрыфт, чысціць іх з нафтай і сезонам з соллю і перцам з абодвух бакоў.
  5. 5
    Вазьміце рыбу запечаны на працягу прыкладна 25 хвілін або да таго часу, пакуль не cooked.Serve адразу з пюрэ і распыленне цытрынавага соку на вяршыні рыбы.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
358 11 30.6 20.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Demasiado rica (aunque confieso que la hice con pure natural!)