Каляровыя капусты смажаны рыс "chupe" 7

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 23 MINUTOS
Cocción
18 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Каляровыя капусты смажаны рыс "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2/3 адзінкі Моркву
  • 1/3 адзінкі Каляровая капуста
  • 1 кавалак Імбір
  • 10 грамаў Аліўкавы алей
  • 2/3 адзінкі Лук-шалот
  • 23 грамаў Зялёны гарошак
  • 1 вы ст.л. Соевы соус
  • 1/3 чайныя лыжкі Кунжутное алей
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Падрыхтоўка: выразаць лук і пакінуць толькі белы part.Reserve.
  2. 2
    Пакладзеце 2 моркву і графік 4 SEC / хуткасць 5. Кніга
  3. 3
    Пакладзеце ў шклянку каляровыя капустыя дрэвы промывают, праграмаванне 4 сек / зваротнага спіна / хуткасць 5. Кніга на іншай місцы
  4. 4
    Дадаць імбір і нацерці 10 сек / хуткасць 8. Дадаць 30 г аліўкавага алею, 2 лук, нарэзаць 5 сек / Vel 5, апусціць шкляныя інгрэдыенты і рыхтаваць 3 мін / 120 ° C / Speed 1. Пакладзеце матылька на Knivesand дадацьМоркву і sofreir 5 мін / 100 ° C / Зваротная Giro / Vel Лыжка
  5. 5
    Пакладзеце матылька ў нажах і дадаць нарэзаны моркву і sofreir 5 мін / 100 ° C / зваротнага Giro / Vel Лыжка
  6. 6
    Дадаць каляровую капусту, гарох і варыць на працягу 5 мін / 100 ° C / зваротны кручэнне / Vel spoon.incorporate соевы соус і кунжутное алей, аздабленне змешвання з шпателем.
  7. 7
    Падаваць неадкладна ўпрыгожаны зялёнымі сцебламі вельмі тонкіх нарэзаных зялёнак.
  8. 8
    Bárbara Larraín."chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
49 8.7 3.7 0.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios

  • Hoy


Recetas relacionadas