Tomaticán рысу Thermomix

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Tomaticán рысу Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 23 грамаў Моркву
  • 2/3 зубы Часнык
  • 13 грамаў Зялёны перац
  • 13 грамаў Аліўкавы алей
  • 100 грамаў Лук
  • 1/3 вы ст.л. Сушеного орегано
  • 1 шчыпаць Кайенского перац
  • 117 грамаў Цяляціны (babilla)
  • 250 грамаў Памідор
  • 1/3 чайныя лыжкі Соль
  • 1 шчыпаць Перац
  • 67 грамаў Замарожаная кукуруза desg
  • 1.33 вы ст.л. Алей
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Для рысу: пакласці ў келіх сланечнікавага алею і палову часныку і праграмы 4 хвілін, varoma, хуткасць 3-1 / 2. Дадаць 800 мл вады і солі і змяшаць 10 секунд, хуткасць 6. Змесціце кошыка ўнутры пасудзіны і праграмы 7 хвілін varoma, хуткасць 4 (кіпячай вады). Праверце рыс праз банку і праграмы 13 хвілін varoma, хуткасць 4. (Перамясціць мал шпатель часам)
  2. 2
    Для tomaticán: месца ў кубку моркву, пакінуты часнык, зялёны перац і здрабніць 5 сек / VEL 5. З дапамогай шпателя ўніз кожнага інгрэдыента ў ніжняй частцы шкла.
  3. 3
    Дадаць у кубкі аліўкавага алею, лук пяро, орегано, папрыка і абсмажце 5 Мін / 120 / GIRO інверсіі / VEL Лыжка.
  4. 4
    Дадаць у шклянку мяса нарэзаць палоскамі прыкладна 5 см 1x і варыць 5 мін / 120 / ROTATION зваротнай / VEL вядро.
  5. 5
    Размяшайце памідоры нарэзаць кліны, соль, перац і графікі 25 мін / 95 / ПАВАРОТ зваротнай / VEL вядра. У апошнім 7 мін дадаць кукурузу праз адтуліну.
  6. 6
    Адрэгулюйце заправу і адразу ж падаваць з рысам.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
85 18.8 3.2 0.9
Evalúa y comenta esta receta
3.5 2 comentarios


  • No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.

Recetas relacionadas