Паста салата з гароднінай і соусам з баклажанаў "thermomix"
13
INGREDIENTES •
9
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 адзінкі Баклажаны
- 1 зубы Часнык
- 1 вы ст.л. Соль
- 320 грамаў Макаронныя вырабы (спіралі)
- 20 грамаў Аліўкавы алей
- 1/2 гуртка Базілік
- 1 адзінкі Цытрына
- 1/4 чайныя лыжкі Кмен
- 200 грамаў Памідоры черрі
- 300 грамаў Брокалі
- 1/2 адзінкі Лук
- 1 гуртка Замарожаная кукуруза desg
- 120 грамаў Сыр пармезан
Instrucciones
9
pasos
- 1Нагрэць духоўку да 200 ° С Grease бляху з маслам і адкласці ў бок. Выцісніце цытрынавы сок. Прыгатаваць брокалі аль та. Падрыхтоўка кукурузы, як паказана на пакаванні. Чэры разрэзаць напалову. Падсмажыць цыбулю да кавы.
- 2Вымыйце баклажаны і разрэзаць уздоўж напалову. Зрабіце невялікае адтуліну ў сярэдзіне і ўстаўце зубчык часныку. Змесціце баклажан палоўкі ў падрыхтаваны латок.
- 3Сьпячы на працягу 15 хвілін пры 200 ° С, дзеліся назад і выпякаць яшчэ 15 хвілін. Выняць з духоўкі, накрыць фальгой баклажаны пацець і дайце астыць на працягу 30 хвілін.
- 4У той жа час, пакласці ў ёмістасць 1200 мл вады і графік 10 мін / 100 ° С / 1 хуткасці.
- 5Дадайце пасту і соль. Шклянку змяшчаюць Varoma (без верхняй (унутры) раўнда) у становішчы, каб прадухіліць кіпенне вады перацякае з адтуліны і ўсталяваць час, названае ў ° C / кручэння / хуткасць 1. Зліўны пасты пакет / 100 у Varoma кантэйнеры змяшчаюць на чаша і запас адвара. Халодная паста пад праточнай халоднай вадой, каб спыніць прыгатавання ежы і выліць у міску.
- 6З лыжкай, савок плоць дзве палоўкі смажаных баклажанаў і часныку і адкладзеце ў бок.
- 7Змешчаны ў шклянцы баклажан цэлюлозы і смажаны часнык, алей, базілік, сок выціснутага цытрыны, кмен, 100 мл варачнай вадкасці і солі і змінаць 30 сек / хуткасць 5. З на шпатэлі, інгрэдыенты ўніз, у лопасць і раздушыць 1 мін / хуткасць 10. Наліце ў міску і пакідае служыць.
- 8Пакладзеце ў міску памідоры гульні черрі напалову, брокалі, кукуруза, смажаны лук і сыр пармезан.
- 9Падаваць з падліўкай з баклажанаў.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 38.9 | 12.2 | 7 |
Evalúa y comenta esta receta