Рыс у Валенсіі вегетарыянец
19 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 гуртка Мал
- 1/4 адзінкі Чырвоны перац
- 1/4 адзінкі Жоўты салодкі перац
- 1/2 адзінкі Памідор
- 1/2 гуртка Arvejas
- 1/2 гуртка Грыбы
- 1/4 адзінкі Лук
- 1/2 адзінкі Лук-шалот
- 2 адзінкі Артышок сродкі
- 4 адзінкі Свежая спаржа
- 1/4 адзінкі Цукіні
- 1/2 зубы Часнык
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1/2 чайныя лыжкі Куркума
- 1/2 чайныя лыжкі Кмен
- 1/2 чайныя лыжкі Парашок папрыка
- 6 адзінкі Чорныя алівы
- 1/4 гуртка Каляндра
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
Instrucciones
7 pasos
- 1У чыгуне ён спадзяецца, што не так высокая ці вельмі вялікая рондаль, sauté штраф здробнены лук, папрыка, лук, кальмары і мусіх грыбоў.
- 2Нарэзаныя памідоры і часнык пакласці іх на сокавыціскалку і меліш добра (мы збіраемся выкарыстоўваць іх у той час як больш).
- 3Калі гародніна добра абсмажаныя, дадаць спаржу разрэзаць на кавалкі 1 см і фонавым косці артышока, таксама дадае соль і травы.
- 4Змесціце рыс так, каб ён таксама прынёс на працягу некалькіх хвілін, дадаць таматы смутку, гарох і 2,5 кубкі кіпячай вады на кожныя 1,5 кубкаў рысу.Перамясціць усё раз, праверыць соль.Пакіньце на нізкім, пакрыты, да 20 да 25 хвілін, пакуль вада не ўбіраецца.
- 5Праверце пару раз, каб убачыць, калі трохі больш вады не хапала, і калі гэта неабходна дадаць яшчэ трохі без праблем.Тое, што мы хочам, каб мал, каб быць крэмавым і гароднінай мяккім.
- 6У рэшце рэшт дадаць аліўкі і Cilantro.
- 7Коні Achurra.Адаптаваная.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
244 | 48.3 | 11 | 3.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario