Турцыя філе з серфінгам пюрэ
6
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 адзінкі Індычка (філе грудкі)
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
- 1/2 адзінкі Мангольд
- 1/2 гуртка Нятлустае малако
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
Instrucciones
4
pasos
- 1Прамыць chard.boil water.Once кіпячонай, павярнуць, каб прыгатаваць серфінгу, каля 5 да 10 хвілін прыблізна.
- 2Зліць і сціснуць і здрабніць па апусканні blender.Add малако, пакуль дасягненне жаданага consistency.Add трохі аліўкавага солі oil.add і перац па гусце.
- 3Для падрыхтоўкі індычкі філе: unta кожнага філе солі і перац па гусце і абгарнуць кожны з іх на кавалак напагатове з аліўкавым ilure.put іх на font.make іх у духоўцы на працягу 25 хвілін на 220 ° C.Turn ад печы і дайце стаяць з зачыненымі дзвярыма, так што яны сакавітыя.
- 4Падаваць у суправаджэнні Surf Pase.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
661 | 8.4 | 95.7 | 25 |
Evalúa y comenta esta receta