Filetitos індычкі з пюрэ з гарбуза
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 адзінкі Індычка (філе грудкі)
- 1/2 адзінкі Лук
- 1/2 адзінкі Моркву
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
- 250 грамаў Гарбуз
- 1/4 гуртка Крэм
- 1 вы ст.л. Алей
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
Instrucciones
5 pasos
- 1Для пюрэ: Піў гарбузы і нарэзаць сярэднімі кавалачкамі. Пакладзеце ў банку з печы без солі і масла і смажыць на працягу прыблізна 30 хвілін.
- 2Зрабіць соус з лукам, морквай, орегано і трохі сланечнікавага алею.
- 3Калі шынкі гатовы (мяккая) зямля з відэльцам ці блендеров ў адпаведнасці з перавагамі. Дадайце Sofrito і вяршкі і працягнуць апрацоўку да таго часу, пакуль не дасягне жаданай кансістэнцыі.
- 4Для падрыхтоўкі filetitos індычкі: змазваюць кожную filetito соль і перац і ахінае кожны на аркушы паперы з ўсплёск alusa аліўкавага алеем. Змесціце іх у форму для выпечкі. Змесціце іх у духоўцы на працягу 25 хвілін пры 220 ° С Выключэнне духоўкі і дайце пастаяць з зачыненымі дзвярыма, каб яны сакавітыя.
- 5Падаваць з пюрэ з гарбуза.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
737 | 8.5 | 93.3 | 34.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario