Шпінат бліны
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 адзінкі Яйка
- 1/2 гуртка Знятае малако
- 1/2 гуртка Ня мукі (не парашок)
- 2 вы ст.л. Алей
- 250 грамаў Шпінат
- 213 грамаў Рикотта
- 1.5 вы ст.л. Сметанковае масла
- 1 вы ст.л. Гумно
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
- 1 шчыпаць Мушкатовы арэх
Instrucciones
7 pasos
- 1Падрыхтуйце бліны: У міску біць яйкі і ўключаць муку і малако, біць да аднастайнай страсення
- 2Нагрэць патэльні і шчотка з алеем, дадаць 2/3 кубкі трэсці і карычневага колеру з абодвух бакоў. Паўтарыць аперацыю з астатняй часткай смузи
- 3Для запаўнення: у сярэдняй гаршчок праз высокую цяпло кіпення вады з соллю. Дадайце шпінат і чакаць яго да кіпення, варыць на працягу 1 хвіліны. Stroke і з лыжкай сціснутай, каб выдаліць ваду. Тонкае драбненне
- 4Змяшайце з Ricotta і сезон у спакоі
- 5Выкарыстоўвайце 3 CDAS ок ад запаўнення блін. Выраўнаваць іх у фантане, які можа пайсці запечаныя.
- 6Для белага соусу: у асяроддзі Олля растае алей над сярэдняй тэмпературай, дадаць малако, соль і кукурузны кукурузным разводзяць у вадзе (разбавіць на 2 CDA (ы) 1/4 Cup). Кук над высокім цяплом заўсёды перамешванне, пакуль вы не вызваліць кіпення, апусціце агонь і хай ён кіпяціць 2 мін заўсёды мяшання. Сезон з мушкатовымі, перцам і соллю па гусце
- 7Наліце бліны і служыць.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 41 | 24 | 19.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario