Пюрэ нута з яйкамі ў ваду

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Пюрэ нута з яйкамі ў ваду

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 гуртка Нут
  • 1/4 адзінкі Лук
  • 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
  • 1/4 чайныя лыжкі Соль
  • 1 шчыпаць Перац
  • 1/2 гуртка Нятлустае малако
  • 2 адзінкі Яйка
  • 1/2 вы ст.л. Яблычны воцат
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Спыняючы нут ў вадзе ў ноч перад.
  2. 2
    Кук нута ў гаршчок з багатай вадой на сярэднім агні на працягу 50-60 хвілін або да мяккай.
  3. 3
    Прамыць, лупіна і нарэзаць штраф onion.SOFRey ў аліўкавым oil.salpimentar.
  4. 4
    Лізаць нут, дадаць становішча Stirwear да смузи і змяшаць well.Still lawfefy да дасягнення жаданага consistency.If неабходна дадаць малако.
  5. 5
    Для «смажаных» яйкі: у высокай рондалі, узяць багаты кіпячую water.Add воцат ўсплёск.
  6. 6
    Вазьміце яйкі ад аднаго і чакаць іх, каб быць ready.Remove старанна з шпателем, як яны застаюцца менш фірмамі ў параўнанні з смажанымі яечкамі.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
230 26 14.8 7.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas