Ceviche белых бабоў і лебяда
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Ceviche белых бабоў і лебяда](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1266.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 гуртка Чорныя бабы
- 1/4 гуртка Белая фасолю
- 1/4 гуртка Лебяда
- 1/2 адзінкі Лук
- 1/2 адзінкі Чырвоны перац
- 1 адзінкі Цытрына
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1 шчыпаць Соль
- 1/4 гуртка Каляндра
Instrucciones
7 pasos
- 1Замачыць белыя бабы з папярэдняга дня.
- 2Варыць белыя бабы ў кіпячай вадзе на працягу прыкладна 30-40 хвілін або пакуль яны soft.remove пены.
- 3Для Quínoa быць дасканалым: вымыць хладу ў канчатковым струмене, пакуль не выходзіць пены, пакласці ў ольтой 1 шклянку Квіліны на 1 1/2 шклянкі кіпячай вады, хай кіпяціць і пакінуць на слабым агні,Я спадзяюся, што withToaster, на 15 хвілін і гатовыя, з'яўляецца дасканалым і аль-dento.Add солі на густ.
- 4Выразаць пяро лука, папрыка ў Juliana.
- 5Чоп Cilantro.
- 6Усе інгрэдыенты змешваюць, пераважныя з лімонам, аліўкавым алеем і соллю і служыць з свежым Silantro.
- 7Connie Achurra.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
120 | 25 | 6 | 1 |
El mejor ceviche vegano.