Puddin Чыа
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 грамаў Цзя
- 8 вы ст.л. Какосавае малако
- 1/2 гуртка Маліна
Instrucciones
3 pasos
- 1Насенне Чыа Ўвільгатненне ў 1/4 какосавага малака, revoler і захоўваць у халадзільніку на працягу 2 гадзін. Падзел сумесі ў кубкі і астудзіць.
- 2Выдаліць з халадзільніка, дадайце чайную лыжку какосавага малака на кубак і размяшаць. Падавайце з малінай.
- 3Хасэ Марыя Соль Fliman і Buttazzoni. Дзеці ёсць. Адаптаваныя 2016.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 183 | 9.6 | 3.2 | 16.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario