Яйка да кубкі з спаржы
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 адзінкі Яйка
- 12 адзінкі Свежая спаржа
- 1/4 чайныя лыжкі Соль буйнога памолу
Instrucciones
3 pasos
- 1Вымыйце спаржы і выразаць сцябло line.baking іх у кіпячай вадзе з соллю на працягу 7 хвілін approx.depending на size.Take з вады і выразаць прыгатаванне ежы ў ваду з лёдам.
- 2Зрабіць яйка да кубкі: пакласці яйкі ў маленькім гаршку і пакрыць яго халоднай water.Since вады кіпіць, лічыць 3 mins.remove яйкі і перадаць яго праз халодную ваду, каб скараціць cooking.Serve яйкі ў «кубку«Адрэжце паверхню і суправаджаць з спаржай.
- 3Sol Fliman & María José buttazzoni.Children eop.2016.Адаптаваная.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta