Салата Цэзар
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 адзінкі Салата-латук
- 1 адзінкі Курыца (грудкі)
- 20 грамаў Цёрты сыр PARM
- 1/2 адзінкі Marraqueta
- 1 чайныя лыжкі Сушеного орегано
- 3/4 вы ст.л. Маянэз
- 1/2 зубы Часнык
- 1/2 адзінкі Натуральны ёгурт
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1 вы ст.л. Лук-шалот
- 1/4 чайныя лыжкі Гарчычны
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
Instrucciones
4 pasos
- 1Прыгатуйце грэнкі: выразаць ракетку на дробныя кавалачкі, спрэй з паловай алею, орегано і солі, і выпякаць над сярэдняй высокай тэмпературай на працягу 10 хвілін або да залатых і хрумсткай.
- 2Хіт курыных грудок, каб раздушыць іх трохі, і густ з соллю і перац у ease.in вельмі гарачы патэльню, змесціце філе і варыць на працягу паловы хвіліны на кожным боку, так што паверхня vereed.covering рондаль,Апусціце агонь і, такім чынам, пакіньце 10 хвілін (без адкрыцця верхняй (ўнутры) вакол, або змяніць агонь).
- 3Для туалета: Змяшайце натуральны ёгурт, лук, часнык, аліўкавы алей, маянэз святло, гарчыца і змяшаць.
- 4У крыніцы пакласці салата, дадаць кавалачкі курыных, туалетны і stir.Once гатовы пасыпаць сыр і дадаць грэнкі.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
248 | 23.9 | 17.6 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario