Пюрэ бульбы, шпінату і смажанай яйкі
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 адзінкі Бульба
- 1/2 вы ст.л. Сметанковае масла
- 1/2 гуртка Нятлустае малако
- 200 грамаў Шпінат
- 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
- 1/4 чайныя лыжкі Соль
- 1 шчыпаць Перац
- 2 адзінкі Яйка
Instrucciones
3 pasos
- 1Для пюрэ: мыць і лупіцца бульбу. У чыгуне, штурхнуць бульбу ў кіпячай вадзе з соллю (ад 20 да 30 хвілін). Калі вы ўжо прыгатаваныя (мяккі), стыль і здрабніць, пакуль вы не ўтвараеце пюрэ. Дадаць алей і змяшаць да гамагенізацыі. Ўключыць малако для дасягнення жаданай кансістэнцыі.
- 2Затым мыць і прапусціць шпінат у невялікай колькасці аліўкавага алею (гэта можа быць зроблена ў двух танндах, калі яны abultate шмат). Salpimentar і рэзерв.
- 3Для таго, каб скончыць, у рондалі пакласці трохі алею і смажыць яйкі. Падаваць усё разам горача.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 303 | 43.6 | 14.9 | 8.8 |
Me encanta esta receta, la mezcla de espinacas a la crema con puré y con huevo es exquisita!