Вы pollabas,

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Вы pollabas,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 адзінкі Кураня (Сцягно)
  • 1/2 адзінкі Лук
  • 1 гуртка Лімская фасолю
  • 1 зубы Часнык
  • 1/2 гуртка Белае віно тэтра
  • 1 вы ст.л. Сметанковае масла
  • 2 вы ст.л. Аліўкавы алей
  • 1/4 чайныя лыжкі Соль
  • 1 шчыпаць Перац
  • 2.5 адзінкі Бульба
  • 1/2 гуртка Цэльнае малако
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Калі вы выкарыстоўваеце фасолю оптам, échalas варыць не больш за 3 хвілін. Калі вы выкарыстоўваеце замарожаныя бабы, вы remójalas некаторы час у гарачай вадзе. Дробна нарэзаць хлусня для лукі. Калі ўсё будзе гатова, лупіна адзін за адным; шчыпаць скуру, каб быць прачыненых, а затым прыціскаючы іх пакінуць салон. Выканаў усе, укладваюць іх на стол і pícalas.
  2. 2
    У маленькай рондалі падпаліць палову сметанковага масла і заліць лук, часнык і фасолю. Дадайце соль і перац, Дора пару хвілін і дадаць курыцу. Няхай яна шаптала на працягу двух хвілін з кожнага боку, затым дадаць белае віно. Хай кіпяціць каля 5 хвілін на слабым агні, так што алкаголь выпараецца. Пасля праверкі 1 шклянку кіпячай вады (віна на кубак), добра змяшаць і варыць каля 45 хвілін, пакрытых гаршчок, але пакідаючы зазор дзяўчыну для выхаду пары і не капае.
  3. 3
    Праверыць час ад часу; вадкасць не паменшыцца да таго мяккі, але вы не можаце дазволіць ёй высахнуць. У гэтым выпадку вы павінны ўзяць крыху больш кіпячую ваду, але крыху іншы. Уключыце сцягна кожнага пэўнага час і паспрабаваць убачыць, як соль.
  4. 4
    Калі кураня далікатны, выключыце агонь, пакладзеце кожнае сцягно на дошцы і пакрышыць яго. Вяртанне ўсіх курыцу ў рондаль і добра змяшаць. Altiro падаецца на бульбяным пюрэ багаты.
  5. 5
    Для пюрэ: Прамыць і пачысціць бульбу. Пакласці ў рондаль, каб прыгатаваць бульбу ў кіпячай падсоленай вадзе (ад 20 да 30 хвілін). Калі яны ўжо прыгатаваныя (мяккі), estilar і драбненне з атрыманнем пюрэ. Дадайце пакінуты сметанковы алей і змяшаць да атрымання аднастайнай масы. Ўключэнне малака для дасягнення жаданай кансістэнцыі.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
911 58.7 69.3 39
Evalúa y comenta esta receta