Mərcan şorbası və kartof şorbası
14 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Siz yemək qaşığı Neft
- 1/2 kontur Soğan
- 1/4 kontur Kök
- 1/2 diş Sarımsaq
- 1 Siz yemək qaşığı Zəncəfil
- 1 teaspoons Kimyon
- 1/2 parç Keşniş
- 1/2 teaspoons Zerdeçal
- 1/2 teaspoons Paprika toz
- 1/2 teaspoons Torpaq darçın
- 3 parç Bulyon (bitki)
- 200 qram Konservləşdirilmiş pomidor
- 1 kontur Kartof
- 1/2 parç Mərcimək
Instrucciones
8 pasos
- 1Əvvəlki gün mərciməklərini isladın.
- 2Ertəsi gün onları qurutun və 1,5 stəkan mərcimək, duz və laurel yarpaqlarına 2 litr təmiz su ilə böyük bir qazana qoyun. Onları təxminən 35 dəqiqə bişirin. ya da bişənə qədər (yumşaq).
- 3Tərkibinizi hazırlayın: Kartof və pomidoru kiçik kublara kəsin; Konteyner təlimatlarına uyğun tərəvəz bulyonunu hazırlayın; Soğan, sarımsaq və cilantro-nu incə doğrayın; Grate yerkökü və zəncəfil.
- 4Orta yüksək istilik üzərində böyük bir qazanda isti yağ. Soğan, sarımsaq, yerkökü və sauté 4 dəqiqə əlavə edin
- 5Təzimə əlavə edin (Kimin, Zərərli, Paprika, Darçın), Zəncəfim və Cilantro yarısı
- 6Tərəvəz, pomidor, kartof və mərcimək bulyonunu əlavə edin. Yüngülcə gətirir və sonra yanğını orta səviyyədən aşağı salır, qazanı örtür və aşağı istilikdə, zaman-zaman kartofun yumşaq və tender mərcimək qədər qarışdıraraq, təxminən 25-30 dəqiqəlik azalır. Dadmaq üçün daha çox bulyon əlavə edin
- 7Qalan Cilantro səpələməsinə xidmət edin.
- 8Evdə hazırlanmış bulyonu düzəltməyi üstün tutursanız, zeytun yağı ilə bir qazana yaxşı yuyulduğunuz və kiçik parçalara kəsilmiş, təxminən 5 dəqiqə yumşaldın, sonra 1-2 l isti su əlavə edin və qaynatın. Çarlı və istifadə.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
194 | 38.5 | 9.8 | 1.5 |
Es lejos mi receta favorita de lentejas! Le pondría 1000 estrellas!