Timbales brokoli "thermomix"
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 qram Brokoli
- 8 qram Duz
- 3 kontur Yumurta
- 100 qram Krem
- 1/4 teaspoons Bibər
- 1/4 teaspoons Muskat
Instrucciones
6 pasos
- 1fincan su 375 q duz 4 q qoyun.
- 2Ayrı-ayrı brokoli qruplar və Varoma onları qoydu. Varoma tray kimi cap istifadə yandırmaq üçün qayğı ilə mövqe Varoma ilə bulker və proqramları 15 min / Varoma / və ya 1. Sil konteyner Varoma qoyun. şüşə su qurutmaq.
- 3gəmi bişirilmiş brokoli qoyun, yumurta, krem, duz, istiot, muskat əlavə və 1 dəqiqə / və ya 5 qarışdırılır.
- 4plastik film ilə əhatə 6 formalar daxil qarışıq bölün. Varoma onları qoyun.
- 5şüşə su 375 q Pour və mövqeyi Varoma timpani və cədvəli 25 min / Varoma / və ya 1. Sil konteyner Varoma konteyner yerləşdirmək və bu bişirilmiş aşura doğrulayın.
- 6bir xidmət yeməyi növbəsində timbales brokoli, desmóldelos və isti xidmət edir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 106 | 4.3 | 4.4 | 8.3 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario