Risotto de "mote" Artichokes ilə buğda
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 parç Ləqəb
- 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
- 1/2 Siz yemək qaşığı Kərə yağı
- 1/4 parç Krem
- 1/4 kontur Soğan
- 2 kontur Ənginar
- 1/2 kontur Limon
- 1/4 parç Ağ şərab tetra
- 2 Siz yemək qaşığı Grated parm pendir
- 1/4 teaspoons Duz
- 1 çimdikləmək Bibər
Instrucciones
9 pasos
- 1Tərkibinizi hazırlayın: Artichokes bişirmək; Kiçik kublardakı soğan yuyun, soyun və doğrayın.
- 2Konteynerin göstərişlərinə uyğun olaraq "mote" buğda hazırlayın.
- 3Artishokları bişirmək üçün: bir qazana qoyun və duzun üçdə ikisi və limon qabığının üçdə ikisi ilə qaynar su ilə örtün. Yarpaqlarınızı asanlıqla çıxara bilməyincə 20-30 dəqiqə qaynatın.
- 4Bir dəfə sənətkarlıq, qurutmaq və defrost. Sonra bir qaşıq ilə əti yarpaqlardan çıxarın və ürəyi təmizləyin, sonra kiçik parçalara kəsin.
- 5Yüksək qızğa bir qazan qoyun, yağ və kərə yağı əlavə edin, sonra soğan və yanğının intensivliyini aşağı salın. Şəffaf olana qədər atlayın. Artıq 5 dəqiqə bişmiş və souté buğdanın "mote"-ni daxil edin.
- 6Ağ şərab əlavə edin və yarısının azaldılmasına qədər qaynatın. Kremi birləşdirin, yaxşı qarışdırın.
- 7Artichoke ürəkləri daxil edin və çıxarmağa davam edin.
- 8Duz və istiot ilə ədviyyat. Tapar və 5 dəqiqə dayanaq.
- 9Xidmət etməzdən əvvəl, qızardılmış parmesan pendirini bükür.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
399 | 50.9 | 13.4 | 16.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario