Toyuq və tərəvəz "thermomix" ilə basmati düyü
12 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 qram Neft
- 1 teaspoons Duz
- 1/4 teaspoons Bibər
- 320 qram Basmati düyü
- 800 qram Toyuq (döş)
- 2 kontur Zucchini
- 2 kontur Kök
- 1/2 kontur Qırmızı bibər
- 12 kontur Göbələk
- 1/8 kontur Zəncəfil
- 60 qram Soya sousu
- 1 Siz yemək qaşığı Küncüd
Instrucciones
10 pasos
- 1maddələr hazırlanması: böyük ədəd və dad üçün duz və istiot toyuq Cut; yuyulması və julienne zucchinis, yerkökü və pulbiber kəsilmiş; Təmiz və göbələk dilim.
- 2toyuq üçün: şüşə, neft, duz qoyun.
- 3şüşə səbət daxil edin açılması Incorporate düyü və soyuq su 800 ml vasitəsilə qapağı bağlayın və.
- 4mövqe bulker qoyun və folqa ilə Varoma bir yuva hazırlayır.
- 5tray Varoma tərəvəz qoyun daxili toyuq filesi təşkil edir. Tape və cədvəli 25 min / Varoma / və ya 4.
- 6vaxt tamamlandığında, konteyner Varoma aradan qaldırılması gəmi açmaq və diqqətlə bir spatula ilə səbət aradan qaldırılması və xidmət boşqab düyü tökülür. Reserve.
- 7sousu üçün: (yemək nə olan) bir qazan toyuq yemək bulyon tökülür. Reserve.
- 8şüşə Place zəncəfil və əzmək 6s / və ya 8 yuyucu olmadan.
- 9bir nəlbəki soya sousu, küncüt və qorunur bulyon və proqram 2 min / 120 ° C / və ya 2. Sil sousu və yer əlavə edin.
- 10və tərəvəz ilə qorunur düyü yeməyi toyuq ədəd əlavə edin. düyü, toyuq və ya tərəvəz üzərində sousu tökülür. dərhal xidmət edir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
338 | 23.1 | 46 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario