Charquicán "thermomix"
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 qram Veal (babilla)
- 25 millilitr Zeytun yağı
- 1 kontur Soğan
- 1/2 teaspoons Bibər
- 1/2 teaspoons Qurudulmuş keklikotu
- 200 qram Kartof
- 200 qram Balqabaq
- 500 qram Yaz salat
- 100 qram Qırmızı bibər
- 1 kontur Bulyon (bitki)
- 1/4 kontur Keşniş
Instrucciones
9 pasos
- 1maddələr hazırlanması: Təmiz və kublar daxil ət kəsdi, su, yuma və peel kartof, soğan, yuma və squash Chop 200 ml bitki bulyon həll və yumaq və localhost doğramaq.
- 2Shred ət 4 sec / və ya 7. Yoxlama yaxşı ölçüsü və əgər üstünlük kiçik əzmək segmás 1-2. kənara kubok və set çıxarın.
- 3şüşə yuyucu olmadan, soğan və Chop 5sec / və ya 5 əlavə edin.
- 4neft və proqram 6 min / 120 ° C / və ya 1 əlavə edin.
- 5bıçaq ilə kəpənək Insert və ət əlavə və sol / və ya 1 3 min / 120 ° C / növbəsində bişirilir.
- 6su, kartof, squash, bibər və salat yaz istədiyiniz ədviyyatlar (keklikotu, istiot rəng, sarımsaq tozu, və s.) həll bulyon əlavə edin.
- 7Schedule 20 min / 100 ° C / sol / və ya 1 növbəsində.
- 8zəruri hallarda düzgün ədviyyat və yemək və yoxlayın. çox quru, bir az isti su əlavə edin və bir neçə saniyə çevir.
- 9isti xidmət və doğranmış cilantro ilə qarnir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
71 | 15.7 | 3.1 | 0.4 |
Queda muy rica !!!
Todavía no la he probado, pero sería genial que los ingredientes los pusiesen un poco más "universales". Soy medio chilena, pero vivo en España....y no recuerdo cómo es una "ensalada primavera" y menos cómo comprarla aquí....