Brokoli yumurtaları olan brokoli püresi
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 kontur Brokoli
- 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
- 1/4 teaspoons Duz
- 1 çimdikləmək Bibər
- 1/2 parç Aşağı yağ süd
- 2 kontur Yumurta
Instrucciones
6 pasos
- 1Wond Watwe
- 2Qarışdırıcıya batırmaq və üyütmək. İstədiyiniz ardıcıllığa çatana qədər süd əlavə edin.
- 3Zeytun yağı əlavə edin. Dadı və bibər dadmaq üçün.
- 4Yumurta üçün poché: bir qazanda su qaynadın və bir sirkə sıçratmaq.
- 5Yanğını aşağı salın, yumurtaları tökün və onları (bəlli olan aydındır və sarısı əhatə edir.
- 6Onları püresi üstünə qoyun və xidmət edin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
110 | 6.6 | 8.6 | 5.6 |
Una forma diferente de comer verduras y la amé!