Mərcimək "thermomix"
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 25 qram Zeytun yağı
- 1 Siz yemək qaşığı Bibər
- 1 diş Sarımsaq
- 1 kontur Bulyon (bitki)
- 100 qram Soğan
- 1 kontur Dəfnə yarpağı
- 350 qram Mərcimək
- 1/2 kontur Qırmızı bibər
- 200 qram Kök
Instrucciones
6 pasos
- 1kubok dəyirmi və hətta mərcimək üst (daxili) bir fincan qoyun. Sonra su onları islatmaq. səbət, yuma mərcimək qurutmaq və yenidən qurutmaq. Reserve.
- 2, Soğan ədəd yarısında pulbiber cut daxil kubok yerkökü kəsilmiş qoyun və seeded, sarımsaq və crushes 5sec / Speed 5.
- 3bibər rəng, neft, dəfnə yarpağı əlavə və 10 min / əks fırlanma / 120 ° C / 1 sürət bişirilir.
- 4şüşə mərcimək, 750 su g, tərəvəz və cədvəli 30 min / 100 ° C / əks fırlanma / sürət 1 konsentrat əlavə edin.
- 5Zaman qədər zaman çek tender mərcimək var. Əks halda, proqram başqa 2-3 min / 100 ° C / əks fırlanma / sürət 1.
- 6xidmət əvvəl 10 dəqiqə stand bildirin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 95 | 18.1 | 6.1 | 0.5 |
Hola! Cuanto rato las remojaste ?
Yo les agrego 2 papas cortadas en cuadritos chicos y chorizo junto con las lentejas y 2 caldos Maggy de costilla y quedan espectaculares. Pruebeblas!!