3 pomidorun güveç
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 qram Albalı pomidor rəng
- 1/2 kontur Zucchini
- 3 kontur Yeşil soğan
- 1 parç Göbələk
- 1/2 kontur Bulyon (ət)
- 2 kontur Yumurta
- 100 qram Keçi pendir
- 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
- 1/4 teaspoons Duz
- 1 çimdikləmək Bibər
Instrucciones
6 pasos
- 1Fırını, güclü alın. Pomidorları yarıya, balqabaqdakı balqabaq, dilimlənmiş çeşidlərdə və göbələkləri kubchini kəsin. Tan Dora-nın hamısını zeytun yağı, duz və istiotda, təxminən 5 dəqiqə, zaman-zaman pomidorları qırmamaq üçün) qarışdıraraq.
- 2Ət Broth Cubito-nu hər küp üçün qaynar suda həll edilmiş (daha yaxşı bir bulyonla etsəniz) həll olundu, yanğını söndürün və söndürün.
- 3Hər şeyi bir soba şriftinə atıram (bir qızartma qabınız varsa, hər şeyi edirsən!) Keçi pendir kublarının üstünə düşür.
- 4Təxminən 10-15 dəqiqə bişirin. Yumurtanın bişirildiyini görmək üçün bir yol, mənbəyi qısa hərəkətlərlə hərəkət etdirməkdir ... bir jele olaraq hərəkət edərsə, çatışmır. Yoxlama izlədiyiniz üçün yoxlayın. Fikir, sarıbanın maye olmasıdır.
- 5Evdə hazırlanmış bulyon etmək istəsəniz: yaxşı yuyulduğunuz və kiçik parçalara, kiçik ət parçalarına (məsələn, post,), sofríe, sofríe, sonra 1-2 əlavə etdiyiniz tərəvəzləri l su isti və onun qaynatacağını gözləyin. Çarlı və istifadə.
- 6Sansabor uyğunlaşdı.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
266 | 13.5 | 20.2 | 16 |
Evalúa y comenta esta receta