Poché yumurtaları ilə krem ispanaq

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Poché yumurtaları ilə krem ispanaq

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 kontur Yumurta
  • 400 qram Ispanaq
  • 1/2 parç Üzsüz süd
  • 1/2 Siz yemək qaşığı Un (heç bir toz)
  • 1/2 teaspoons Kərə yağı
  • 1/2 Siz yemək qaşığı Grated parm pendir
  • 1 Siz yemək qaşığı Ağ sirkə
  • 2 Siz yemək qaşığı Neft
  • 1/4 teaspoons Duz
  • 1 çimdikləmək Bibər
  • 2 kontur Çörək
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    İspanağı defrost edin, onları doğrayın və bir az yağlı bir tavada saut edin
  2. 2
    Bir qazanda, bechamel hazırlayın: bunu etmək üçün kərə yağı əridin və qəhvəyi rəngləri əridin.
  3. 3
    İspanaqları çeşmədə qoyun, bechamel əlavə edin və onları qızardılmış pendirlə səpin.
  4. 4
    Poché yumurta üçün: bir qazanda su qaynadın, çox dalğalanmayın və sirkə sıçratmaq
  5. 5
    İstiliyi aşağı salın, yumurtaları tökün və onlara dırmaşın (aydın birinin sarı rəngə qoyulması və tamamilə sarılması) bir-birinin ardınca) onları bir-birinin ardınca göndərin.
  6. 6
    Onları ispanaq kreminin üstünə qoyun və kif çörəyindəki qovrulmuş boangulos ilə xidmət edin

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
216 24.5 16.2 6.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Que buena idea!! Me encantó

Etiquetas

Recetas relacionadas