Yaşıl yarpaqları olan qulançar və qarğıdalı omlet

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Yaşıl yarpaqları olan qulançar və qarğıdalı omlet

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 kontur Yumurta
  • 3/4 parç Grated parm pendir
  • 3/4 parç Konservləşdirilmiş qulançar
  • 1/2 parç Dondurulmuş qarğıdalı desg
  • 3/4 parç Qırmızı soğan
  • 1/2 teaspoons Kərə yağı
  • 1/4 teaspoons Duz
  • 1 çimdikləmək Bibər
  • 1 parç Salat
  • 1 parç Ispanaq
  • 1 Siz yemək qaşığı Aceto balsamico
  • 2 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Tərkibi hazırlayın: qulançar qurutun, yuyun və doğrayın; soğan kiçik kublara kəsin; qabıqlı konteyner təlimatlarına görə bişirin.
  2. 2
    Kahı və ispanaq doğramaq və dadmaq üçün zeytun yağı və duzu vurğulamaq
  3. 3
    Bu vaxt, Omellete hazırlayın: bir qabda, yumurtaları döyün, parmesan pendirinin yarısı, duz və istiot
  4. 4
    Bir tavanı, ərimiş yağı və döyülmüş yumurtaları əlavə edin. Searries, qarğıdalı, soğan və qalan pendiri əlavə edin.
  5. 5
    Dərhal xidmət edin, yaşıl yarpaq salatı ilə müşayiət olunur.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
331 26.1 22.2 16.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios

  • Hoy


Etiquetas

Recetas relacionadas