Sitrus sousu və düyü "thermomix" ilə donuz əti filesi
14 INGREDIENTES •
14 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 qram Zeytun yağı
- 350 qram Düyü
- 1 diş Sarımsaq
- 1000 qram Donuz (loin)
- 2 teaspoons Duz
- 2 teaspoons Bibər
- 1 kontur Narıncı
- 1 kontur Limon
- 30 qram Soğan
- 40 qram Kərə yağı
- 500 qram Port
- 1 Siz yemək qaşığı Qarğıdalı unu
- 1/2 Siz yemək qaşığı Xardal
- 300 qram Moruq saat
Instrucciones
14 pasos
- 1düyü üçün: su Place 1000 g, neft, sarımsaq (optional) və 0.5 TSP duz, gəmi ərzində səbət daxil edin və 8 min / 100 ° C / sürəti 1 set
- 2top (daxili) dəyirmi açmadan vaxt Finishing, banka və cədvəli vasitəsilə düyü əlavə 20 min / 100 ° C / sürət 4. Move jar vasitəsilə zaman-zaman spatula ilə düyü. (TM31 cədvəli 13 min / 100 ° C / sürət 4)
- 3Zaman qədər zaman düyü sizin təvəccöh yemək olub, eyni temperatur və sürətlə proqramları, əks halda, 2 min yoxlamaq
- 4Sonra spatula köməyi ilə dərhal cestillocon yaxşı geniş mənbə düyü, vuélquelo aradan qaldırılması və bir az istilik itirmək qədər yol vermir. Kitab
- 5Sprinkle filesi plastik film ayrı-ayrılıqda duz və istiot və 1 TSP paketi bir çay qaşığı ilə (hər 300g haqqında): Donuzlar üçün. Varoma konteyner əhatə və kitab Place
- 6Citrus sousu: su fincan 200 q və isti 5 min / 100 ° C / qaşıq sürəti qoyun
- 7(Yalnız sarı dəri hissəsi) və proqramın 2 çox nazik zolaqlar daxil, limon qabığı 4-6 zolaqlar (yalnız dəri, expima portağal narıncı hissəsi və şirəsi ehtiyat) çox nazik zolaqlar daxil 6-8 zolaqlar portağal qabığı əlavə əks min / 100 ° C / fırlanma / və ya qaşıq. kağız dəsmal ilə səbət və quru dəri vasitəsilə gəminin məzmunu qurutmaq. Kitab
- 8şüşə soğan, kərə yağı qoyun və Chop 2 sec / sürət 5. Spatula, bulker və Tavada altına aşağı maddələr 5 min / 120 ° C / sürət 1. (TM31: 5 min / Varoma / sürət 1)
- 9port əlavə və mövqeyi Varoma yerləşdirmək və 25 min / Varoma / sürəti 1 cədvəli
- 10(Daha çox bişirilmiş donuz əti cədvəli 5 dəqiqə isterseniz) Varoma əhatə kitab aradan qaldırılması
- 11, Mısır ilə kubok üst (daxilində) dəyirmi bir fincan qoyun portağal şirəsi əlavə və əl mix
- 12gəmi qarışıq karıştırın, xardal 1 çay qaşığı duz 1/2 çay qaşığı istiot əlavə və 5 min / 100 ° C / sürət 5. Eyni zamanda, filesi medalyon daxil şəffaf film və cut aradan qaldırılması müəyyən
- 13sitrus, portakal reçeli qorunur dəriləri əlavə və 7 saniyə qarışdırmaq / sürəti 3 / Əks fırlanma
- 14müşayiət tikə sousu və düyü xidmət
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
650 | 62.5 | 46.9 | 20.5 |
Evalúa y comenta esta receta