Tərəvəz ilə vəhşi düyü salatı "thermomix"
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 teaspoons Duz
- 300 qram Düyü
- 150 qram Yaşıl noxud
- 120 qram Balqabaq
- 150 qram Brokoli
- 150 qram Kök
- 10 qram Cəfəri
- 1/4 teaspoons Bibər
- 80 qram Aceto balsamico
- 50 qram Zeytun yağı
- 200 qram Konservləşdirilmiş tuna
Instrucciones
5 pasos
- 1Düyü üçün: bir litr suya bir litr su qoyun, 0.5 duzlu duz, səbəti şüşəyə təqdim edin və düyü tökün.Proqram 20 dəqiqə, Varoma, Sürət 1
- 2Bu vaxt, tərəvəzlərin kəsilməsinə baxın: balqabaq kublardakı, kublardakı yerkökü, kökləri olmayan twigcoli
- 3Varoma hazırlayın: noxudun varomatik, balqabaq, yerkökü, brokkoli və varzeni öz mövqeyinə qoyun.Düyü 10 dəqiqə, varoma, sürətlə aradan qaldırmadan mətbəx 1. -Börək 30 dəqiqə bişiriləcəkdir.Düyü bir qaba ötürür ki, cazibədar və varomanın istirahətində tərəvəzləri tərk edir
- 4Vinaigrette üçün: cəfəri yarpaqlarını, 0,5 tuz, istiot, balzam sirkəsi və yağ qoyun və 4 saniyədə 4 saniyə qarışdırın
- 5Məclis: Düyü bişmiş tərəvəz və vinaigrette və qarışdırın, qurudulmuş tuna əlavə edib yeyinin olduğu mənbəyi özündə cəmləşdirir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 163 | 25.3 | 11.6 | 1.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios