Yerkökü Hummus ilə tərəvəzlər

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 22 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
7 min.
Dificultad
Fácil
Yerkökü Hummus ilə tərəvəzlər

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 qram Noxud (konservləşdirilmiş)
  • 1/2 kontur Kök
  • 1/2 teaspoons Tahini
  • 1 Siz yemək qaşığı Zeytun yağı
  • 1/2 kontur Limon
  • 1/4 teaspoons Sal
  • 1 çimdikləmək Bibər
  • 1 çimdikləmək Paprika toz
  • 1/4 teaspoons Küncüd
  • 1 kontur Xiyar
  • 1/2 kontur Zucchini
  • 1/8 kontur Gül kələm
  • 1/2 parç Albalı pomidor
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Qanilərdə xiyar və zucchini doğrayın; Cluifloweri ağaclara kəsin, albalı pomidor yuyun.
  2. 2
    Natriumu çıxarmaq üçün Wasil ® noxudunu yuyun və qurudun.
  3. 3
    Yerkökü suda yumşaq qədər bişirin.
  4. 4
    Meter bütün maddələr (paprika tozu və susamı) pasta qədər maksimum sürətdə olan prosessorda.
  5. 5
    Paprika tozu və küncütlə xidmət edin və bəzəyin.
  6. 6
    Çox qalın makaron varsa, arzu olunan ardıcıllığa çatana qədər bir az su əlavə edə bilərsiniz. Tərəvəzləri açın və zövq alın!

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
195 33.9 9.8 4.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas